Daily health ti
মেথি ভেজানো জলের উপকারিতা, একনজরে দেখে নিন
আমাদের রান্নাঘরের মশলার উপকরন মানেই পাঁচফোড়ন থাকবেই আর পাঁচফোড়নের মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য উপাদান হল মেথি। মেথি আমাদের রান্নাযুক…
আমাদের রান্নাঘরের মশলার উপকরন মানেই পাঁচফোড়ন থাকবেই আর পাঁচফোড়নের মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য উপাদান হল মেথি। মেথি আমাদের রান্নাযুক…
উচ্ছে আর করলা একি ধরনের ফসল শুধু করলা উচ্ছের তুলনাই একটু বড় সাহিজের হয় অর্থাৎ আমরা এককথায় বলতে পারি করলার ছোট ভাই উচ্ছে। উচ…
অনেক গবেষণার তথ্য পরে আমরা জানতে পেরেছি যে পেয়ারা নাকি একটি পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ ফল, সুতরাং আমরা এই ফলকে দৈনন্দিন পুষ্টিলাভের জন্য…
তুমি ছাড়া আমার কে আর আছে ভাই রোজ তাই তোমাকে পাতে চাই ( পাতিলেবু ) প্রতিদিন ভাতের সঙ্গে পাতিলেবু যদি না থাকে তাহলে ভাত খাওয়ার র…
যে ফলটিকে কাঁচা অবস্থায় আমরা সবজি হিসাবে ব্যবহার করি এবং পাকলেও আমরা খাই সেটি হল পেঁপে। কাঁচা পেঁপে আমাদের শরীরের পক্ষে খুবই উ…
টমেটোকে দেখতে অনেকটা ফলের মতো কিন্তু এটিকে সবজী হিসাবেই ধরা হয়। স্যালাড বা সুপ, আমিষ বা নিরামিষ, সমস্ত কিছুতে টমেটো চাই চাই। র…
শরীরকে সুস্থ ও ভালো রাখতে প্রতিদিন শসা খাওয়ার অত্যন্ত প্রয়োজন, কারণ শসায় রয়েছে পুষ্টিগুণ।বেশিরভাগ রোগের ক্ষেত্রেই রোগীরা শসা খেত…